Я значим: путешествие к здоровой самооценке

Присоединяйтесь к увлекательной дискуссии о формировании самооценки и её типах — завышенной, заниженной или нормальной. Мы разберемся, как самооценка влияет на нашу жизнь и почему сравнение с другими может быть опасной ловушкой. Вместе с преподавателем Галиной Терешкун вы получите практические рекомендации и инструменты для укрепления здорового восприятия себя и повышения уверенности.
Узнайте, как развивать позитивное самооценивание и достигать внутренней гармонии.