Мой ребёнок — домосед. Что делать

Некоторые родители беспокоятся, что их ребёнок слишком часто сидит дома и не выходит на улицу с друзьями. Но как понять, сколько времени сидеть дома «нормально»? И как помочь ребёнку разнообразить образ жизни? В новом материале разбираемся вместе с психологом.

Что делать, если ребёнок домосед?

Анастасия Митрофанова, психолог 

Почему ребёнок не выходит из дома

Причины такого поведения могут быть разные. Они зависят от характера ребёнка и особенностей его личности. Если ребёнок всегда был домоседом и родители знают, что ему нравится проводить время наедине с собой, беспокоиться не стоит. Но если подобное поведение началось внезапно, стоит обсудить это с ребёнком.

Спросите у него, что он чувствует: есть ли страхи, испытывает ли он неуверенность в себе или из-за чего-то грустит. Может быть, он просто не видит пока такого места, где ему было бы интересно или ему был бы кто-то рад. Возможно также, что все значимые для него люди и занятия сейчас находятся в интернете и у него просто отсутствует мотивация выходить на улицу. Либо он ощущает себя лишним в компании, с которой обычно проводит время вживую.

Сколько времени ребёнку «нормально» сидеть дома

Если вы видите, что эмоциональное состояние ребёнка в норме, у него достаточно друзей и увлечений и при этом он значительную часть времени проводит дома, требования выйти прогуляться могут быть не обоснованы. Сидеть дома для такого ребёнка — абсолютно нормально. В современном мире, тем более в условиях пандемии, многие активности переходят в онлайн, и дети чувствительны к этим изменениям.

Если же вы видите, что ребёнок подавлен и одинок, а его круг увлечений крайне узок, то выход на улицу — лишь «верхушка айсберга». Корень проблемы находится гораздо глубже. В таком случае стоит помочь ребёнку наладить контакт с собой и миром и разрешить внутренние противоречия. Здесь может помочь работа с психологом, если ребёнок согласится принять такую помощь.

Подумайте, сколько времени вне дома проводят члены семьи. Если это ситуация «с работы домой, выходные дома», не стоит удивляться, что ребёнок поступает так же. А если у вашей семьи активная жизнь вне дома, вы занимаетесь спортом, посещаете интересные мероприятия, а ребёнок отказывается присоединяться к вам, стоит определить, в чём причина. Ему может быть неинтересен формат мероприятий или их суть, либо он может отказываться проводить время с вами.

<<Форма демодоступа>>

Когда стоит обращаться к специалисту

Если ребёнку сложно находить общий язык с теми, кто его окружает, это может быть признаком дезадаптации — неспособности человека приспосабливаться к социальной обстановке. Это можно обсудить с психологом: как именно помочь ребёнку и требуется ли ему это.

Как поговорить с ребёнком про его образ жизни

Прямо поделитесь своим беспокойством. Будьте готовы к тому, что подросток может не захотеть делиться переживаниями. Это возможно, если отношения с родителями недостаточно доверительные. В таком случае стоит сначала поработать над тем, чтобы наладить контакт: тогда вопрос об образе жизни будет воспринят более мирно.

Как помочь ребёнку чаще выходить из дома и разнообразить образ жизни

Учитывайте интересы ребёнка и не «выгоняйте проветриться» на улицу просто так. Для этого нужна мотивация. Предложите организовать встречу с друзьями, которые обычно находятся в онлайне, или записаться в кружок. Если подросток достаточно взрослый, можно обсудить вопросы профориентации и предложить ему дополнительные курсы при университете, в который он планирует поступать. Периодически предлагайте ребёнку свои варианты времяпрепровождения вне дома, если находите что-то, что может быть ему интересно. Но уважайте отказ ребёнка и не навязывайте своё видение его расписания.

Иллюстрация: HoangPts / Dribbble
Ответим на ваши вопросы

Свяжемся с вами в течение 5 минут и проведём бесплатную консультацию по вопросам перехода на домашнее обучение

ошибка номера, введите правильный номер
Позвоним с 8 до 19 в рабочие дни
Скоро перезвоним!

Или напишем на почту, если не получится дозвониться

Oops! Something went wrong while submitting the form.
Бесплатный гайд: как перейти на семейное образование
Рассказываем, как забрать документы из обычной школы и перейти на домашнее обучение с онлайн-аттестацией
ошибка номера, введите правильный номер
Отправили гайд вам на почту
Вы можете начать читать в браузере и вернуться в любой момент — гайд всегда будет у вас на почте
Открыть гайд
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Бесплатный доступ к занятиям в Домашней школе
Вы получите записи уроков по нескольким предметам, познакомитесь с учителями и попробуете решить домашнее задание
Начать бесплатно
1 из 8 вопросов
Следующий вопрос
Спасибо за ответы!

Реальный опыт семейного обучения

Нет подходящих статей

Демодоступ

Учиться бесплатно

Учиться бесплатно

Попробуй бесплатно наш формат обучения!

Попробовать

Учиться бесплатно

Попробуйте бесплатно наш формат обучения

Ваша заявка принята
Ой! Что-то пошло не так.

Чтобы получить демодоступ, нужен аккаунт в «Фоксфорде»

Кнопка ниже направит вас на форму регистрации и затем вернёт сюда. Регистрация бесплатная, можно в один клик через соцсеть.

Войти или зарегистрироваться
Адрес скопирован