Логотип журнала «Вторая смена»
аттестациябольше, чем в школедети о домашнем обучениидостиженияздоровьекак учитьсяканикулылегко объяснитьперейти на СОподдержкапосле уроковпоступлениепреподаватели о домашнем обучениипрофориентацияпсихологияразвитиеродители о домашнем обучениисамоорганизациясоциализацияучиться за границейхитростихоббиюрконсультация

Вот что мы нашли по тегу поддержка

70 публикаций

Родительский стресс: причины, способы борьбы

Родительство — одна из немногих жизненных ролей, от которой не получится взять выходной. Рабочие задачи можно отложить, бытовые проблемы — решить позже, а ответственность за ребёнка остаётся каждый день, независимо от усталости, настроения и обстоятельств. Вместе с психологом разбираемся, почему возникает хронический стресс у родителей и как с ним справляться.

19.10.26психологияподдержка

Как помочь себе, если растворилась в детях

С рождением ребёнка многие женщины настолько погружаются в заботу о семье, что собственные желания, интересы и потребности отходят на второй план. Со временем роль матери может занять почти всё пространство жизни. Вместе с психологом Фоксфорда Ириной Мироновой разбёремся, как вовремя заметить растворение в детях и сохранить баланс между материнством и собственной жизнью.

15.10.26психологияподдержка

Как подготовиться к школе после каникул: советы родителям

После долгих летних каникул вернуться в школьный ритм бывает непросто: ранние подъёмы, домашние задания и насыщенные учебные дни могут вызвать стресс у детей и родителей. Однако правильная подготовка поможет сделать переход от отдыха к учёбе более комфортным. Разберёмся, как постепенно восстановить режим, настроиться на учёбу и собрать всё необходимое без лишней спешки.

25.08.26развитиеподдержка

Меня раздражает мой ребёнок: что делать

В Африке говорят: «Чтобы вырастить одного ребёнка, нужна целая деревня» — и почти не преувеличивают. Но мы живём в мире, где родители чаще всего воспитывают детей только вдвоём, а порой — в одиночку. По статистике, почти треть детей матери воспитывают одни. В таких обстоятельствах невозможно всегда испытывать только хорошие эмоции по отношению к ребёнку. Мы попросили психолога ответить на вопросы, которые многие мамы не решаются задать.

22.08.26психологияподдержка

Как психологически подготовить ребёнка к школе: инструкция

Официальных требований при поступлении в начальную школу нет — всему обещают обучить на месте. Но родителям не всегда понятно, готов ли их ребёнок к школе с психологической точки зрения. Вместе со специалистом Катериной Мурашовой разбираемся в этом вопросе.

20.08.26развитиеподдержка

Как просить о помощи: 6 советов

Иногда обратиться за помощью сложнее, чем продолжать справляться самостоятельно, даже когда нагрузка становится слишком большой. Например, бывает непросто понять, как просить о помощи мужчину, коллегу или родителей, если непривычно прямо говорить о своих потребностях. Расскажем, почему иногда трудно запрашивать помощь и как делать так, чтобы просьбы не оставались без ответа.

05.08.26психологияподдержка

Что делать, если не нравятся друзья ребёнка

Когда ребёнок взрослеет, мнение сверстников зачастую становится для него важнее родительских советов. Неудивительно, что взрослые начинают внимательнее присматриваться к окружению подростка. Новые друзья могут пугать необычным внешним видом, манерами или увлечениями, и первой реакцией часто становится запрет. Но давление редко приносит результат — оно лишь разрушает доверие. Разберём, как отличить безобидное самовыражение от реальной угрозы, почему дети выбирают плохие компании и как родителям сохранить авторитет.

17.07.26психологияподдержка

Родительский ресурс: почему иссякает и как его восполнить

Сегодня воспитание детей превратилось в марафон с высокими требованиями. Родителям приходится быть не только любящими наставниками, но и психологами, учителями, организаторами досуга — и при этом сохранять продуктивность на работе и быть вовлечёнными в партнёрские отношения. На всё это нужны силы, однако они не бесконечны. В этой статье вы узнаете, что такое родительский ресурс, что истощает его быстрее всего и как его сохранить и восстановить, если вы уже чувствуете, что силы на исходе.

10.07.26психологияподдержка

Бесплатное руководство: как перейти на семейное образование

Рассказываем, как забрать документы из обычной школы и перейти на домашнее обучение с онлайн-аттестацией

Хочу получить через

Как мультфильмы помогают рассказать детям о безопасности

Правила безопасного поведения прививаются детям с раннего возраста. Но зачастую одних только родительских наставлений недостаточно, чтобы ребёнок научился правильно вести себя в опасных ситуациях и обращаться за поддержкой к взрослым. В таком случае на помощь приходят мультики. Узнали у психолога, как истории знакомят ребёнка с опасностями современного мира, а также поговорили с продюсером мультфильма Фоксфорда «Осторожно, Попадашкин!» о том, какими должны быть мультики, обучающие детей безопасности.

07.07.26психологияразвитие

Как успокоить ребёнка при истерике и как на неё реагировать

Ситуация, когда ребёнок плачет, кричит, дерётся и ни на что не реагирует, может вывести из себя даже самых уравновешенных родителей. Стыд перед окружающими и бессилие перед чадом порой толкает взрослых на необдуманные поступки. Что делать, если у ребёнка истерика, почему её нельзя игнорировать и как свести число истерик к минимуму — рассказала психолог Фоксфорда Елена Петрусенко.

27.06.26психологияподдержка

Почему быть неидеальным родителем — это нормально

Ребёнку хочется дать всё лучшее, поэтому родители начинают стремиться к идеалу. Вместе с психологом и методистом Фоксфорда по софт-скилам Анастасией Митрофановой разбираемся, кто такой идеальный родитель и нужно ли стремиться к совершенству.

26.06.26психологияподдержка

Как реагировать на подростковый сарказм

В популярном кино, сериалах и видеоиграх сарказм — признак ума и яркой индивидуальности персонажа. В реальности он доставляет взрослым много проблем, да и самому подростку не так приятно быть в роли циничного скептика, как кажется со стороны. И всё же сарказм — один из важных механизмов, который психика ребёнка вырабатывает в процессе взросления. Зачем она это делает, и как реагировать на хамство подростка родителям — рассказали в статье.

25.06.26психологияподдержка

Как научиться справляться со стрессом и не срываться на ребёнка

«Мама приходит с работы, мама снимает боты», а дома будто прошлись слон с бегемотом, как в стихотворении Эдуарда Успенского «Разгром». Порой родители не могут сдержать раздражения и бурно реагируют на детские шалости и проступки. Вместе с психологом Анастасией Митрофановой разбираемся, как ругань на повышенных тонах вредит психике ребёнка, и даём советы, как перестать кричать на детей.

23.06.26психологияподдержка

Цифровая гигиена для детей: основные правила

Полностью оградить ребёнка от гаджетов почти невозможно, а оставить его с интернетом один на один — опасно. Детям сложно отличать полезный контент от вредного, контролировать время у экрана и защищать себя в Сети. Расскажем про правила цифровой гигиены для родителей и детей и то, как внедрить их в жизнь семьи.

22.06.26психологияподдержка

Родительская тревожность: откуда она берётся и как с ней бороться

Тревога необходима человеку, чтобы он мог оценить уровень опасности и адекватно на неё отреагировать. Однако люди не всегда тревожатся по рациональным причинам. Например, волнующиеся родители могут ограничивать ребёнка больше, чем требуется, и постоянно за него переживать. Клинический психолог рассказывает, как тревожность родителей влияет на ребёнка и можно ли справиться с ней самостоятельно.

21.06.26психологияподдержка

Техника безопасности на уроках физкультуры

Физкультура для многих детей — один из самых любимых предметов в школе. А ещё благодаря ей развиваются выносливость и координация. Вместе с тем на уроках можно получить ушиб, растяжение или вывих. Ребёнку важно понимать, когда стоит проявить осторожность. Разберём, как должна соблюдаться техника безопасности на уроках физкультуры. Лёгкая атлетика, гимнастика, игры с мячом не должны стать зоной повышенной опасности для школьника.

12.06.26развитиеподдержка

Тревожность у подростков: почему появляется и как помочь

По данным психологических исследований, уровень тревожности у подростков часто повышается в возрасте 12–17 лет. Это связано с учебной нагрузкой, ожиданиями родителей, поиском своего места в обществе и переживаниями из-за будущего. В умеренной форме тревога помогает человеку быть внимательнее и осторожнее. Однако повышенная тревожность у подростка может мешать учёбе, общению и эмоциональному развитию. В этой статье собрали советы от психолога Фоксфорда, которые помогут вовремя заметить проявление тревожности и выстроить правильную стратегию помощи.

16.05.26психологияподдержка

Учимся жить, любить и шалить вместе

Только полезные материалы «Второй смены» о воспитании, психологии и развитии ребёнка — раз в неделю у вас на почте