Маленькие дети могут выдумывать невероятные истории про монстров, которых они точно видели на вечерней прогулке. Ребёнок врёт уже в саду, но чем старше он становится, тем чаще появляется ложь про сделанное домашнее задание и встречи с друзьями. Ситуация опасна тем, что родители или другие близкие взрослые в случае кризисной ситуации не смогут вовремя помочь ребёнку.
В случае лжи про учёбу риски не настолько высоки, но могут иметь последствия — запущенную успеваемость, ухудшение отношений с учителями и даже сверстниками, а иногда и изменение академической траектории. Но важно помнить, что обман не появляется просто так. Даже прокрастинация и лень в большинстве случаев вызваны переживаниями по поводу учёбы или личной жизни, и главная задача родителя — выяснить причины.
Как понять, что ребёнок врёт: советы психолога
Как узнать, что ребенок обманывает? Психолог Анастасия Митрофанова считает, что здесь можно ориентироваться на универсальные признаки лжи, свойственные как детям, так и взрослым:
- не смотрит в глаза;
- говорит быстрее, чем обычно;
- трет уши, руки, колени;
- покашливает, подносит руки ко рту;
- зажимается, стоит или сидит скованно;
- краснеет;
- запинается, путает слова;
- больше обычного использует слова-паразиты: «Эээ...», «Ну....», «В общем...»;
- ребенок постарше может пристально следить за вашей реакцией на его слова и изменять свои слова/поведение в зависимости от них.
В целом также можно ориентироваться на изменение привычного языка тела вашего ребенка, свидетельствующее о внутреннем дискомфорте.
Почему дети врут
На сайте Child Mind Institute опубликовано исследование о том, что самые популярные причины лжи — получение желаемого, избежание последствий и каких-то неприятных действий. Но есть несколько неочевидных причин, про которые тоже важно помнить.
1. Страшно сказать правду
Если ребёнка наказывали, когда он говорил неприятную правду, то, скорее всего, он будет врать в похожих ситуациях. В этом дети несильно отличаются от взрослых, которые не хотят ссориться и поэтому приукрашивают или скрывают правду.
2. Проверить границы
Дети постоянно учатся новым правилам поведения, которые важно пробовать и проверять, что произойдёт. Например, что будет, если я солгу об этой ситуации, что мне за это будет, и как отреагируют окружающие.
3. Повысить самооценку и получить одобрение
В школе не всегда всё идёт гладко, и часто довольно неприятно признаться себе и окружающим в собственной неуспешности. Примерно в 13 лет одобрение становится самой значимой формой социализации — подросткам важно, что о них подумают сверстники. Например, в классах с высокой успеваемостью учиться плохо и пропускать занятия — значит быть неуспешным. Дети могут обманывать, чтобы не отличаться от других и быть частью компании.
4. Отвлечь от себя внимание
Намного проще сказать, что всё в порядке, чем долго объяснять причины и беспокоить окружающих. Более того, родители и учителя часто агрессивно реагируют на прогулы или плохую оценку, поэтому вполне ожидаемо, что ребёнок не хочет сталкиваться с такими эмоциями.
5. Или, наоборот, привлечь внимание родителей
Трудное поведение — неуспеваемость, обман, драки — привлекает больше внимания, чем хорошее. Пока ребёнок ведёт себя «удобно», родителям нет смысла погружаться в его жизнь, поэтому часто обман может быть сигналом к тому, что ребёнку не хватает внимания.
6. Копируют поведение родителей
Если ребёнку 8 лет, а он врёт, то что делать? Дети в начальной школе замечают непоследовательность и несоответствие слов и действий. У них ещё нет устоявшихся норм поведения, поэтому они всё ещё очень восприимчивы к словам и действиям ближайших взрослых. Если родитель постоянно говорит, что нельзя переходить дорогу на красный свет, при этом сам так поступает, у ребёнка возникает ощущение, что это просто слова и их можно игнорировать.
7. Обманывает из-за конфликтов в семье
Дети чувствуют, когда что-то не в порядке, и испытывают стресс, который часто отражается на их успеваемости. В таких условиях честно говорить о своих проблемах ещё сложнее, потому что не хочется ещё больше усугублять ситуацию и расстраивать родителей, пока они сами переживают трудности.
Виды детской лжи
Можно выделить несколько основных видов:
- Ложь во спасение — из-за страха наказания или желания защитить друга.
- Ложь из-за страха стыда, когда случилась конфузная ситуация или есть опасение не оправдать надежды родителей.
- Ложь из-за хвастовства, которая происходит из-за недохваленности или недолюбленности.
- Ложь из-за подражания, например, когда ребёнок наблюдает такую норму поведения в семье.
- Ложь из вежливости, когда ребёнок не может сказать, например, что подруге не идёт платье. Так, например, в исследовании Lying and Truth-Telling in Children: From Concept to Action рассказывается об эксперименте с детьми разных возрастов: 7, 9 и 11 лет. Младшие лгали в основном ради себя, чтобы избежать неприятностей, а старшие — из желания не задеть чувства других.
- Ложь-манипуляция, которую дети используют, чтобы получить желаемое. Например, ребёнок постоянно врёт, что болеет, чтобы не идти в школу.
- Копинг-ложь, чтобы скрыть болезненные переживания и не возвращаться к ним даже мысленно.
- Пассивно-агрессивная ложь, когда ребёнок придумывает истории, чтобы спровоцировать негативное отношение к себе.
Что делать родителям, если ребёнок обманывает
Мы выделили следующие советы психолога Анастасии Митрофановой:
Возьмите паузу
Если вам сложно справиться с эмоциями, стоит сделать перерыв и вернуться к этому разговору, когда у вас на это будут силы. Обязательно обозначьте ребенку, что вы не наказываете его молчанием, а вам нужно время подумать.
Проведите беседу
Во время разговора с ребёнком покажите, что вы на его стороне, с любыми трудностями вы можете справиться вместе, а значит, что обманывать нет смысла. Проговорите последствия случившегося и обсудите, как вы могли бы помочь, если бы узнали правду сразу. Будьте последовательны и действительно рассчитайте свои силы, можете ли вы остаться спокойным, узнав правду.
Справляйтесь с последствиями
Убедитесь, что никто не пострадал из-за лжи, например из-за обмана не наказали одноклассника. Если это всё-таки произошло, то инициируйте разговор с другой стороной — задавайте вопросы, уточняйте детали, предлагайте помощь, и не забывайте про презумпцию невиновности.
Помогите выразить словами
Предложите ребёнку конкретные фразы, с которыми он может к вам прийти в трудный момент. Иногда непросто найти подходящие слова, и это мешает набраться смелости и своевременно сообщить взрослому о проблеме. Например, «у меня кое-что случилось, я не знаю, как поступить».
Если ребёнок придёт к вам с «горькой» правдой в следующий раз, скажите, что цените оказанное вам доверие: «Спасибо, что рассказал об этом, давай попробуем разобраться». Это поможет научить ребёнка не врать.
Проанализируйте причины
Если ложь время от времени случается, не стоит паниковать. Продолжайте использовать те шаги, которые мы указали выше. Вместе с этим подумайте, есть ли в окружении ребенка что-либо, что может провоцировать неискренность или пугать его. Вы можете самостоятельно обратиться за помощью к психологу с этим вопросом.
Помогайте достигать целей
Психолог Анастасия Митрофанова уточняет, что часто дети врут, чтобы казаться лучше, чем они есть. Помогите им определить важные цели и достичь их.
Чего не следует делать родителям, если ребёнок обманывает
Загонять ребёнка в угол
Если родитель знает правду, нет смысла допрашивать малыша в стиле: «А ты точно этого не делал? Может, всё-таки делал?» Лучше сразу предложить обсудить ситуацию: «Ты явно где-то приукрасил ситуацию. Давай разберёмся, почему так получилось»
Называть ребёнка лжецом
В следующий раз эта ситуация запрограммирует ребёнка на «мама мне всё равно не поверит, нет смысла ей рассказывать». Намного полезнее показать, что любой проступок можно исправить постаравшись.
Наказывать за ложь или фантазии
Наказания не помогают разобраться в ситуации и не способствуют установлению доверия. Вы можете спокойно выражать своё отношение ко лжи – что она вам не нравится – но наказание за ложь вряд ли будет эффективным.
Оставлять ребенка наедине с проблемой
Стратегия «посиди и подумай о своем поведении» – один из худших вариантов для психики ребенка в любом возрасте. Ложь – сигнал, что ребенку не хватает стратегий и способов решения его проблем. Ключевая задача родителя – помочь в этом и объяснить ребёнку, что врать – это плохо.
Иллюстрация: Hurca!™ / Dribbble
Ответим на ваши вопросы
Свяжемся с вами в течение 5 минут и проведём бесплатную консультацию по вопросам перехода на домашнее обучение
Позвоним с 8 до 21 в рабочие дни
