«Нас станет больше»: как подготовить ребёнка к появлению второго малыша в семье

Как справляться родителям

Осознать свои страхи

Один из самых популярных страхов — у мамы и папы не будет хватать любви на старшего ребёнка. Со стороны действительно может показаться, что это возможно, однако в реальности это лишь воображаемая проблема. Любовь, будучи нематериальной субстанцией, не подчиняется физическим законам. Чем больше вы отдаёте любви детям, тем более тёплым и безопасным становится окружающее пространство, и вашу любовь чувствует каждый ребёнок, а не только тот, кому вы её направляете в данный момент.

Другой страх — что на обоих детей не будет хватать времени, сил и любви. Безусловно, такие переживания естественны для родителей, желающих дать ребёнку всё самое лучшее в необходимом количестве и даже больше. Однако, если взрослые достаточно отдыхают и берут помощников в домашних делах — родственников или няню, это повышает шансы на то, что все дети получат достаточно любви и внимания. 

Важно убедиться, что задействованы все возможные ресурсы, а дальше отпустить ситуацию: волнения будут непродуктивны и могут отнять много сил. Признайте своё право быть не идеальным, а достаточно хорошим родителем (термин классика психологии Д. Винникотта), дающим столько любви, сколько он может. А чувства бабушек, дедушек, крёстных и прочих родственников, сменивших вас с ребёнком, могут быть столь же полезны и необходимы, как и ваши.   

Признать плюсы пополнения в семье

В первую очередь самим родителям важно помнить, что воспитание в семье, имеющей более одного малыша, имеет свои плюсы. Согласно исследованиям, взрослые, выросшие в компании братьев или сестёр, лучше договариваются с другими и в целом легче находят общий язык с людьми.

Осознать, что проблем не избежать
Соперничество за любовь между сиблингами — естественное явление, равно как естественно и желание родителей этого избежать. Старшие дети могут проявлять больше агрессии и негодования в адрес новорождённого. Важно давать им право злиться, высказывать свои чувства. Сам факт их проговаривания при сочувствующем родителе поможет с ними справиться.

Дети имеют право на чувство ревности, а также на грусть оттого, что мамину любовь приходится делить с кем-то ещё. Детям важно научиться справляться, и лучший способ — поддержка родителей. 

<<Форма демодоступа>>

Выделить каждому ребёнку достаточное количество времени

Чтобы оба ребёнка чувствовали себя любимыми и нужными, не забывайте про потребности старшего в любви и совместной игре с родителями. Также важно выделять время, которое будет целиком «его» вместе с родителями, без младшего ребенка. Спросите старшего, куда бы он хотел сходить с мамой или папой, и исполните его желание.

Не перекладывать ответственность на старшего ребёнка

Помните, что в отношениях между родителем и ребёнком родитель — дающая сторона, а ребёнок — принимающая: реальную помощь, жизненно необходимые утешение и заботу. То же касается и воспитания младших детей: их воспитание — исключительно ответственность родителей. В крайнем случае это приведёт к парентификации, что даст негативные последствия для жизни ребёнка в будущем. Если старший сам хочет помочь с малышом, это всегда приветствуется, но не должно быть обязанностью.

Вместе с тем можно и нужно просить ребёнка посильно помогать родителям для того, чтобы он чувствовал себя участником важных событий в семье. Можно привлечь ребёнка  к подготовке новой детской, попросить его помочь собрать сумку в роддом или вместе выбрать имя для второго малыша. Важно, чтобы ребёнок чувствовал себя причастным.

<<Форма семейного образования>>

Как рассказать старшему ребёнку о малыше

Предупредить заранее

Оптимально начать беседы о будущем братике или сестричке пораньше, как минимум за полгода до его или её рождения, и проводить их регулярно. Это поможет ребёнку принять эту мысль и пережить негативные эмоции, если они появятся.

Объяснить, какие изменения произойдут в его жизни

Важно проговаривать, каким именно станет быт семьи, и старшего ребёнка в частности: будут ли малыши делить комнату, которая раньше принадлежала старшему? Как часто будет приходить няня или бабушка, чтобы помогать? Сколько времени мама будет проводить с младшим ребёнком, когда он будет ещё маленьким? Так малыш сможет подготовиться к переменам и не будет шокирован, когда они произойдут. 

Если в укладе жизни старшего ребёнка предстоят изменения с появлением младшего, например переход в другой детский сад или переезд в новую комнату, важно не связывать эти перемены с появлением младшего и осуществить их до родов.

Объяснить, чем малыши отличаются от повзрослевших детей

Важно рассказать о том, что с грудничками нужно обращаться бережно из-за того, что поначалу они беспомощны и не могут делать всё самостоятельно. Поэтому ребёнку будет очень нужна мама. В таком случае понятным примером может стать сам выросший ребёнок — можно рассказать ему, каким он был в первый год жизни, показать фотографии и видео. 

Также можно пофантазировать вместе с ребёнком о том, каким будет новорождённый: во что они смогут играть и как станут гулять вместе. Однако напоминайте ребёнку о том, что это произойдёт не сразу. Если предупредить обо всём этом старшего ребенка заранее, он будет меньше разочарован при появлении малыша.

Иллюстрация: Jahid Hasan / Dribbble