5 советов, как поддержать ребёнка в преддверии ЕГЭ

Памятка родителям: что такое ЕГЭ

ЕГЭ расшифровывается как единый государственный экзамен. В России это итоговый экзамен за курс среднего общего образования. С 2009 года ЕГЭ является единственной формой государственной итоговой аттестации 11 классов. 

Как и ОГЭ в 9 классе, ученики сдают ЕГЭ по двум обязательным предметам: русскому языку и математике. Но математика при этом имеет два уровня — базовый и профильный. Остальные дисциплины выбирают самостоятельно из утверждённого списка.

<<Сноска | Как подготовиться к ЕГЭ за год | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/kak-podgotovitsya-k-ege-za-odin-god>>

Сертификат ЕГЭ действителен в течение четырёх лет, следующих за годом сдачи экзамена. По результатам ЕГЭ можно поступить в учреждения высшего образования. 

Как помочь ребёнку пережить ЕГЭ

Вот несколько советов родителям выпускников перед ЕГЭ. 

Совет 1. Помогите с подготовкой к ЕГЭ

Залог успешной сдачи экзамена — качественные знания. Не в ваших силах вложить их в голову сыну или дочери, но вы можете помочь найти репетиторов, купить необходимые пособия или курсы, предложить участие по мере необходимости. Родители могут проявить участие словами:

• «Хочешь, давай повторим такую-то тему? Я могу тебя поспрашивать, если что, обращайся». 
• «Тебя устраивает курс подготовки? Чувствуешь, что занятия приносят пользу?» 
• «Ты уверен, что правильно организовываешь своё время? Давай вместе подумаем, как оптимизировать график подготовки?» 

<<Сноска | Как подготовиться к ЕГЭ по химии | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/kak-podgotovitsya-k>>

Многие выпускники, сдающие ЕГЭ, выбирают онлайн-подготовку. Это помогает экономить время и силы. Предложите ребёнку рассмотреть такой вариант. Например, в Домашней школе Фоксфорда готовиться к экзаменам можно с преподавателями из лучших вузов России, экспертами ОГЭ и ЕГЭ. Курсы подготовки по математике и по русскому языку входят уже в базовую программу. В рамках индивидуального маршрута обучения можно взять также курсы подготовки к декабрьскому сочинению и курсы по профильным предметам.

<<Форма демодоступа>>

Совет 2. Не давите

Давление окружающих — один из самых стрессовых факторов, сопутствующих ЕГЭ. Педагоги в школе подают экзамен так, будто это единственная цель в жизни каждого школьника. Потенциальными баллами за ЕГЭ измеряют все шансы на успех в будущем. Выпускник чувствует себя так, будто у него нет права расслабиться. Если родители присоединяются к хору учителей и вторят: «Если не сдашь, будешь работать дворником! Не опозорь нас там!», то последствия могут быть печальные.

<<Сноска | Как правильно хвалить и критиковать ребёнка | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/criticism-and-praise>>

Чтобы поддержать ребёнка перед ЕГЭ, важно научить сына или дочь не бояться провала. Жизнь не кончается на экзамене и не определяется его баллами. В крайнем случае ЕГЭ можно пересдать, а вот здоровье и потраченные нервы уже не вернуть. 

Совет 3. Поработайте с собственными эмоциями

Если вы беспрерывно нервничаете по поводу ЕГЭ и того, как сын или дочь себя проявят, тревога неизбежно передастся и ребёнку. Это понизит его адаптивные возможности и сопротивляемость экзаменационному стрессу.

<<Сноска | Как вести дневник эмоций и чувств и зачем он нужен | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/kak-vesti-dnevnik-emocij-i-zachem-on-nuzhen>>

Чтобы помочь ребёнку сдать ЕГЭ, выберите правильный стиль общения с подростком в период подготовки к экзаменам — оптимистический, задорный и с юмором. 

Совет 4. Создайте психологический комфорт

Вокруг ЕГЭ создаётся нервная атмосфера. Важно, чтобы дома царило максимальное спокойствие. Ребёнку нужна некая безопасная гавань, где можно отдохнуть и расслабиться, не думая о демоверсиях, бланках и типовых задачах. Постарайтесь предъявлять меньше требований в отношении бытовых дел — в период подготовки детей к ЕГЭ можно сделать скидку.

<<Сноска | 24 идеи развлечений с хоумскулером-подростком, чтобы отдохнуть от техники | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/24-idei-razvlecheniy-s-houmskulerom-podrostkom-chtoby-otdohnut-ot-tehniki>>

Совет 5. Организуйте «пробный экзамен»

При подготовке к экзамену проработайте с ребёнком всю схему процедуры ЕГЭ от и до. Он должен знать, что можно брать с собой (шоколадку, паспорт, чёрные гелевые ручки) и что нельзя (телефон, шпаргалки). Выпускник должен уметь правильно заполнять экзаменационный бланк и рассчитывать время на экзамене, чтобы успеть справиться со всеми заданиями.

Чтобы привыкнуть к формату экзамена и заодно прокачать свои знания, предложите ребёнку сходить на пробные ЕГЭ в школе или специальных центрах. На пробных ЕГЭ всё как на настоящих — на входе стоит охранник с металлодетектором, подростка сажают в аудиторию с чужими людьми, читают инструкцию, и он пишет экзамен. А через какое-то время присылают результаты.

<<Сноска | Как готовиться к ЕГЭ в онлайн-школе — интервью с одиннадцатиклассницей Дарьей Калугиной | https://externat.foxford.ru/polezno-znat/kak-gotovitsya-k-ege-v-onlayn-shkole-intervyu-s-odinnadcatiklassnicey-darey-kaluginoy>>

Если нет возможности пройти такую подготовку в ЕГЭ, проведите пробник самостоятельно. Распечатайте школьнику демоверсию из интернета, бланк, выделите время в свой выходной, уберите все отвлекающие предметы (в том числе телефон) и засеките время. Выступите в роли наблюдателя — ребёнок не должен никуда подсматривать. Это поможет трезво оценить, насколько он готов и какие пробелы нужно подтянуть. 

<<Форма семейного образования>>

Резюме

Советы родителям при подготовке к ЕГЭ включают в себя помощь ребёнку, отсутствие давления, проработку собственной тревожности, создание психологического комфорта в семье и организацию пробного экзамена. 

ЕГЭ — важная ступень в образовании, но недостаточные баллы не поставят крест на дальнейшей карьере. Основная рекомендация родителям — призывайте ребёнка делать всё возможное и не тревожьтесь попусту.