Успеть за сорок пять минут, или Как выполнять задания с лимитом времени
Помогите ребёнку преодолеть страх и научиться работать в условиях ограниченного времени.
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/cdn.prod/599873abab717100012c91ea/601e20e81be64e675666212b_F_YIkbbx80E.jpg)
- 6.10.2021
- Время чтения:2 минуты
В обычной школе всё подчинено регламенту: на каждое задание выделяется определённое время.
На домашнем обучении ученики обычно не ограничены таймером. Дети быстро привыкают к отсутствию временных рамок и пугаются, когда на аттестации приходится решать что-нибудь на время.
Как научить ребёнка выполнять задания в условиях ограниченного времени, расскажем вместе с наставником «Домашней школы Фоксфорда» Виолой Василенко.
Правило 1. Знания превыше всего
Чем лучше подготовка, тем меньше волнение. С сильными знаниями никакая контрольная работа не вызовет затруднений, даже если на неё отводится мало времени. Проверить знания ребёнка по школьной программе можно с помощью тестов «Фоксфорда». Выберите класс, предмет и потренируйтесь. В наших тестах нет таймера, но есть рекомендованное время выполнения.
Правило 2. Развивайте внимание
Чем лучше ребёнок фокусируется, тем быстрее сможет закончить задание.
Совет наставника: предложите ребёнку перед работой уделить несколько минут практике осознанности:
- 1-2 минуты концентрироваться на предметах вокруг, отмечать про себя их названия, расположение и свойства;
- следующие 1-2 минуты уделить окружающим звукам;
- последние 1-2 минуты сосредоточиться на ощущениях тела и внутренних переживаниях.
Эта техника не занимает много времени, но хорошо помогает привести в порядок мысли и настроиться на работу.
<<Форма демодоступа>>
Правило 3. Используйте таймер
Навыки тайм-менеджмента помогут оптимально распределить усилия.
Совет наставника: научите ребёнка работать с таймером по методу «помидора», чтобы развить привычку думать в условиях ограниченного времени.
![Используйте таймер, чтобы выполнять задания с лимитом времени](https://assets-webflow.ngcdn.ru/cdn.prod/599873abab717100012c91ea/601e218bc4f722bc44942728_ralph-hutter-xLs4XSQmxtE-unsplash%20(1).jpg)
Правило 4. Меньше стресса
Чаще всего уложиться во временные рамки мешает волнение. Сам факт ограничения уже вызывает стресс, поэтому нужно постараться убрать все внешние источники раздражения. Проследите, чтобы ребёнок поел и сходил в туалет перед контрольной, а также хорошо выспался накануне. Помочь справиться с предэкзаменационным мандражом помогут советы нашего психолога.
Совет наставника: объясните ребёнку, что все виды контроля нужны только чтобы узнать, успевает ли он переходить от темы к теме и не нужно ли вернуться к уже пройденному материалу. И если ребёнок научится следовать правилам проверок, в том числе укладываться во временные рамки, учиться дальше будет намного легче.
Правило 5. Грамотная тактика
Делать задания по порядку — распространённая ошибка. Застряв на одном вопросе, можно так долго провозиться с ним, что на последующие не останется времени. Чтобы распределять время эффективно, нужна тактика.
Совет наставника: сначала нужно просмотреть все задания, прикинуть их сложность и время, которое понадобится для решения. Начинать лучше с самых простых — это позволит включиться в работу. Затем перейти к самым сложным. Для их решения нужно много времени, зато можно набрать больше баллов. Под конец можно оставить задания средней сложности.
<<Форма курс 5-11>>
Правило 6. Старайтесь использовать всё отведённое время
Если все задания решены, но время ещё осталось, не стоит спешить сдавать работу. Объясните ребёнку, что в оставшиеся минуты следует внимательно всё проверить. Самопроверка избавит от досадных ошибок по невнимательности.
Совет наставника: чтобы легче было найти ошибку, можно просмотреть все задания в произвольном порядке, а если речь идёт о тексте — перечитать его по предложениям, начав с конца. Важно постараться посмотреть на работу «чужими глазами» — это поможет использовать свою внимательность по максимуму.
Или напишем на почту, если не получится дозвониться
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/cdn.prod/5992f848f97d3700011413c4/64dc7d0332a2514bd5a30d64_Frame%2048097349%20(1).png)