Что такое флеш-карточки
Карточка — это бумажка или картинка в электронном виде с двумя рабочими сторонами. На одной — то, что нужно запомнить; на другой — пояснение. Это знакомая многим со школы система, которую чаще всего используют для запоминания слов на иностранном языке или исторических дат.
Система карточек основана на исследованиях памяти, которые проводились ещё в XIX веке. Психолог Герман Эббингауз открыл закономерность забывания — без повторения мы теряем большую часть информации уже через несколько дней. Позже учёные выяснили, что для сохранения знаний нужно повторять материал через определённые временные интервалы.
Интервальное повторение напоминает регулярные физические упражнения для тренировки мышц. Повторная обработка одной и той же информации побуждает мозг эффективнее запоминать и сохранять её в долгосрочной памяти. Мозг как бы говорит себе: «Раз я это вижу так часто — стоит запомнить».
Почему метод карточек работает для запоминания
- Активное запоминание. Работа с карточками, каждый раз как маленький экзамен. Мы видим вопрос, то есть одну сторону с незнакомым понятием, и стараемся самостоятельно найти ответ. Затем открываем обратную сторону и проверяем себя. Это активизирует мозг гораздо лучше, чем обычное чтение или механическая зубрёжка.
- Запоминание начинается в момент подготовки. Делая карточки, особенно бумажные, мы уже перерабатываем и усваиваем материал.
- Простота в использовании. В отличие от тяжёлых учебников, карточки можно взять с собой практически куда угодно, а освежить информацию можно в любой момент.
Как сделать карточки для запоминания
Карточки могут быть бумажными и электронными.
В первом случае лучше делать их на плотной бумаге, обязательно с цветными вставками и иллюстрациями. Белые бумажки с однообразными чёрными буквами нагоняют тоску — такие карточки не способствуют запоминанию.
Бумажные карточки могут быть целиком хендмейд-производства, а можно сделать их Word или Power Point и распечатать. Электронные карточки для запоминания удобно создавать в Quizlet, The Mnemosyne Project, Anki, Supermemo и других сервисах.
Общие правила составления карточек для запоминания слов, дат, фактов и тому подобного.
- Краткость. Одна карточка — один факт, слово или дата. Не пытайтесь уместить на неё целую главу учебника.
- Ясность. Не злоупотребляйте заумными словами. Пишите пояснения на карточках так, как будет понятно именно вам.
- Наглядность. Используйте схемы, графики, картинки, цветной текст.
- Контекст. Добавляйте на определительную сторону карточки примеры.
Цифровые карточки или бумажные: что выбрать
Цифровые карточки имеют явные преимущества: в них можно легко добавить фото, аудио и видео, они не занимают места в рюкзаке и на столе. Многие сервисы дают доступ к готовым наборам карточек других пользователей, что экономит время на подготовку.
Однако учёные считают, что карточки, написанные от руки, работают эффективнее для запоминания. Процесс физического написания активизирует дополнительные области мозга и способствует более глубокому усвоению материала.
Как пользоваться карточками для запоминания
Главное правило в работе с карточками — регулярность. Чтобы почувствовать эффект, к карточкам нужно возвращаться снова и снова.
Составьте график повторений, используя метод Лейтмана. Разделите имеющиеся у вас карточки для запоминания слов, дат и фактов на три группы.
- Те, что вы знаете плохо.
- Те, что вы знаете удовлетворительно.
- Те, что вы знаете хорошо.
Для каждой группы карточек нужна своя коробка. Коробку №1 с незнакомыми карточками нужно просматривать каждый день, коробку №2 — дважды в неделю, коробку №3 — один раз в неделю. Карточки постепенно будут перемещаться между коробками: выучили что-то — переложили в коробку №3, подзабыли — вернули в коробку №2.
Ещё несколько лайфхаков по методу запоминания с помощью карточек.
Какие сервисы для работы с флеш-карточками существуют
Не обязательно всё распечатывать и вырезать — подойдёт и электронный вариант. Для создания цифровых карточек существуют специальные сервисы, которые помогают планировать занятия и отслеживать прогресс:
- Quizlet — самый популярный сервис с удобным интерфейсом и большим количеством готовых наборов карточек. Подходит для изучения языков, терминов, определений. Есть игровые режимы для разнообразия.
- Anki — мощная программа с гибкими настройками и алгоритмом интервального повторения. Позволяет создавать сложные карточки с аудио, видео и формулами. Идеальна для серьёзного изучения.
- Supermemo — один из первых сервисов с научно обоснованным алгоритмом повторения. Автоматически определяет оптимальные интервалы для повторения каждой карточки.
- The Mnemosyne Project — бесплатная программа с простым интерфейсом, основанная на исследованиях памяти. Хорошо подходит для начинающих.
Все эти сервисы автоматически распределяют карточки по группам сложности и напоминают о повторениях, что избавляет от необходимости вести бумажные коробки по методу Лейтмана.
Выводы
- Проговаривайте ответы вслух. Так информация запоминается лучше, так как задействуется слуховая память.
- Время от времени устраивайте brainstorm. Вытаскивая наугад карточки из разных коллекций, пытайтесь дать максимальное количество правильных ответов за ограниченный промежуток времени.
- Обменивайтесь карточками с друзьями. Это весело и включает механизм ответственности. Вам захочется поскорее перевести все карточки в третью коробку.
- Комбинируйте с другими методами обучения. Карточки для запоминания — это не волшебная палочка. Не забывайте смотреть занятия, конспектировать и читать книги.
- Учитесь везде. Для работы с карточками не нужны какие-то особые условия, их фишка в простоте. Перебирайте карточки в очереди, метро, лифте, за ужином и даже принимая ванную.
Ответим на ваши вопросы
Свяжемся с вами в течение 5 минут и проведём бесплатную консультацию по вопросам перехода на домашнее обучение
Позвоним с 8 до 21 в рабочие дни
