Вред телефонов
Международная организация Sapien Labs изучила анкеты 100 тысяч молодых людей от 18 до 24 лет. Дети, которые получили смартфон в 5-6 лет, во взрослом возрасте чаще страдают:
- Заниженной самооценкой.
- Отсутствием уверенности в себе.
- Эмоциональной нестабильностью.
- Суицидальными мыслями.
Статистика пугает: 48% девушек и 31% парней, получивших телефон в дошкольном возрасте, регулярно думают о самоубийстве. Среди тех, кто начал пользоваться гаджетами после 13 лет, таких только 28% и 20%.
Вывод исследователей таков: чем раньше ребёнок получает смартфон, тем хуже его ментальное здоровье во взрослом возрасте.
Наши специалисты подтверждают: бесконтрольное сидение в интернете отрывает человека от реальности. Олеся Толстухина, клинический психолог, объясняет: в раннем возрасте у детей преобладает магическое мышление. Погружение в виртуальные миры искажает восприятие, ребёнок перестаёт различать игру и реальную жизнь.
Молекулярный биолог Сергей Харитонов из МГУ добавляет: многочасовой просмотр коротких роликов даёт гиперстимуляцию нервной системы. Мозг привыкает к ярким сигналам. Обычные жизненные стимулы больше не приносят удовлетворения. Это ухудшает способность к обучению и концентрации внимания.
Правда, российские учёные осторожничают. Прямую связь между смартфонами и психическими проблемами доказать сложно. Причины могут быть другими: плохие отношения в семье, травля в школе. Каждый случай нужно изучать отдельно.
Польза телефонов
Социологи нередко называют подрастающее поколение «цифровыми аборигенами». Нынешние дети родились в эпоху интернета. Основная часть общения подростков происходит в социальных сетях. Смартфоны заменили им журналы, плееры и кинотеатры, а интернет-мемы стали способом восприятия действительности. К этому можно относиться по-разному, но такова реальность, в которой растут и будут жить представители поколения Z и Альфа.
Пытаться оградить ребёнка от технологий — значит строить стену между ним и его поколением.
Гораздо эффективнее научить его пользоваться смартфоном осознанно. Но об этом немного позже, а пока несколько примеров того, какую пользу при правильном обращении можно извлечь из мобильного девайса:
- Видеосвязь. Договоритесь созваниваться по видео. Ребёнок сможет поразвлечься с разными эффектами и масками, а вы будете видеть, где он находится и что происходит за его спиной.
- Навигация. Научите ребёнка пользоваться картами и можете быть спокойны: он не заблудится в незнакомом районе и всегда сможет понять, как добраться домой.
- Развивающие приложения. Для смартфонов разработано множество обучающих и творческих программ. С их помощью можно в игровой форме выучить иностранный язык, научиться рисовать и получить знания из любой области.
- Познавательные видео. На YouTube залито огромное количество нескучных научно-популярных роликов по истории, географии, искусству, естественным и точным наукам. Покажите ребёнку несколько молодёжных образовательных каналов, например, канал «Фоксфорда», где мы проводим зрелищные научные эксперименты, пусть узнает, что наука может быть интереснее мемов.
- Логические игры. Над многими мобильными игрушками требуется как следует подумать. Такие головоломки развивают пространственное и логическое мышление. Поиграйте с ребёнком и покажите ему, что решать хитроумные задачи куда интереснее, чем проходить однообразные уровни в казуальных играх.
Как правильно пользоваться гаджетами
Итак, ребёнок попросил купить ему смартфон. Прежде всего, стоит поинтересоваться, как именно он собирается его использовать. Важно, чтобы ребёнок понимал: смартфон — это не показатель статуса, не атрибут взрослого и не игрушка. Это сугубо утилитарная вещь, служащая для конкретных целей.
Обсудите с ребёнком, какую пользу может принести смартфон, исходя из его увлечений, и покажите ему такие возможности. Например, приложения для творчества — с их помощью можно рисовать классные скетчи, научиться создавать электронную музыку и даже записать свой рэп-альбом.
Объясните ребёнку, что он должен всегда чётко осознавать, для чего берёт в руки гаджет и расскажите о негативных последствиях, которые несёт пассивное потребление информации.
Установите правила, например, не пользоваться смартфоном за едой и не «залипать» в экран на улице, и сами выполняйте их. Личный пример особенно важен: бесполезно требовать от ребёнка не злоупотреблять смартфоном, если сами не выпускаете его из рук.
Часто нездоровая привязанность к девайсам лишь симптом. Уход от общения со сверстниками и родителями — показатель тревоги или психоэмоционального напряжения. Запрет на гаджеты в таком случае приведёт к обострению негативизма и ухудшению отношений.
Елена Петрусенко, психолог Домашней школы Фоксфорда
С какого возраста ребёнку можно использовать смартфон
Американские исследователи рекомендуют начинать пользоваться смартфонами не раньше 14 лет. Однако по статистике дети получают первые смартфоны намного раньше. Так, согласно данным Mediascope в 2025 году 90% российских детей в возрасте 4-5 лет уже пользуются мобильными девайсами.
Но на самом деле важен не возраст, а уровень сознательности. То, когда ребёнок становится достаточно взрослым, чтобы ему можно было доверить такую серьёзную, недешёвую и потенциально опасную вещь, — зависит только от него самого.
И всё же, школьнику начальных классов смартфон покупать не стоит. И дело не в пагубном влиянии интернета на формирующееся сознание, а в том, что жизнь девайса в руках семилетки может быть печально короткой. Так что на этот период лучше ограничиться телефоном с кнопками.
Как защитить ребёнка от нежелательной информации
Современные смартфоны обладают функцией родительского контроля, блокирующей доступ к приложениям с высоким возрастным рейтингом. Поисковые системы Яндекс и Google, как и видеохостинг YouTube, имеют свои «безопасные режимы», активация которых исключает из выдачи не подходящий детям контент.
Более широкий функционал предлагают специальные приложения родительского контроля — они могут ограничить время пользования девайсом, отправлять родителям статистику о посещённых ребёнком сайтах и отслеживают местоположение смартфона по GPS.
Самое важное — не скрывать от ребёнка тех мер и ограничений, которые вы собираетесь установить. Как и в отношении физической безопасности, обеспечение безопасности в виртуальном пространстве — задача родителя. Обсудите правила и условия совместно, объясните, что вы не запрещаете и не хотите нарушать личные границы, но эти меры и ограничения — это условия, необходимые для безопасности.
Елена Петрусенко, психолог Домашней школы Фоксфорда
Воспитывайте в ребёнке сознательное отношение к потребляемому контенту. Объясните, как реагировать на кибербуллинг и научите простым правилам цифровой гигиены. Вот основные правила:
- не переходить по всплывающим баннерам и сомнительным ссылкам. Как правило, они ведут на мошеннические сайты;
- ограничивать доступы приложениям. Не предоставляйте приложениям доступ к личным данным, контактам, камере и микрофону без прямой необходимости.;
- регулярно обновлять программное обеспечение. С каждым новым обновлением разработчики стараются устранять уязвимости своих продуктов;
- использовать надёжные и уникальные пароли для каждого сайта, а там, где возможно, подключить биометрию и двухфакторную аутентификацию. Эти меры безопасности защитят аккаунты от взломов;
- публиковать в интернете как можно меньше личных данных. Злоумышленники могут воспользоваться ими в преступных целях;
- не принимать запросы на дружбу от незнакомцев в соцсетях. В лучшем случае вас завалят спамом, но возможны и куда более неприятные последствия;
- использовать антивирус. Это избавит вас от неприятных последствий при переходе по вирусной ссылке или открытии «заражённого» письма.
Чек-лист готовности ребёнка к приоретению смартфона
Прежде чем покупать ребёнку смартфон, честно ответьте на следующие вопросы:
Бережность
- Умеет ли ребёнок аккуратно обращаться с вещами?
- Понимает ли он ценность дорогих предметов?
- Готов ли нести ответственность за сохранность устройства?
Самоконтроль
- Может ли ребёнок соблюдать временные ограничения?
- Способен ли он отложить гаджет по первой просьбе?
- Понимает ли разницу между «хочу» и «нужно»?
Безопасность
- Знает ли ребёнок основные правила поведения в интернете?
- Понимает ли он, что не стоит делиться личной информацией с незнакомцами?
- Готов ли он рассказать родителям о неприятных ситуациях в сети?
Социальные навыки
- Умеет ли ребёнок общаться со сверстниками без гаджетов?
- Есть ли у него увлечения, не связанные с гаджетами?
- Не использует ли он технологии, чтобы избегать реального общения?
Если на большинство вопросов вы ответили «да», ребёнок, вероятно, готов к ответственному использованию смартфона.
Резюме
Интернет проник во все сферы нашей жизни, и учебный процесс не исключение. Повсеместно вводится система электронных дневников, на смену бумажным учебникам приходят цифровые пособия. Да что там — теперь в сети работают целые онлайн-школы, позволяющие освоить школьную программу дома, при помощи компьютера.
Современные дети уже не могут представить мир без гаджетов. Поэтому наша задача — воспитать в них культуру пользования ими. Только тогда технологии будут служить новому поколению, а не наоборот.
Ответим на ваши вопросы
Свяжемся с вами в течение 5 минут и проведём бесплатную консультацию по вопросам перехода на домашнее обучение
Позвоним с 8 до 21 в рабочие дни
