Ответственные за безопасность детей на физкультуре
По закону «Об образовании в РФ» за охрану здоровья учащихся отвечает школа. Администрация обязана создать безопасные условия: следить за качеством покрытия в зале и на стадионе, соответствием инвентаря санитарным нормам и их исправностью.
За соблюдение правил безопасности на физкультуре несёт персональную ответственность учитель. В его обязанности входит:
- инструктаж — знакомить учащихся с техникой безопасности перед началом каждой новой темы и вида упражнений;
- контроль нагрузки — подбирать упражнения с учётом возраста, уровня подготовки и состояния здоровья школьников;
- страховка — обеспечивать безопасность при выполнении сложных упражнений на спортивных снарядах;
- первая помощь — оказывать доврачебную помощь при травмах, вызывать медицинского работника и информировать администрацию школы о происшествии.
Родители могут контролировать условия, в которых занимается ребёнок, и требовать устранять недостатки. Например, если оборудование в зале неисправно, нужно обращаться в администрацию школы.
Однако риск травм на уроках физкультуры высокий даже при работающем инвентаре. Поэтому важно заранее разобрать с ребёнком основы техники безопасности, чтобы он знал, как реагировать на нестандартные ситуации.
Недомогание на уроке
Даже здоровые дети могут в любой момент на уроке физкультуры почувствовать себя плохо. Убедите ребёнка, что признаться в этом не страшно.
Если во время кросса по лёгкой атлетике или на занятиях гимнастикой он почувствовал резкую слабость, тошноту или боль в груди, нужно сразу прекратить упражнение. Ведь здоровье важнее оценки в журнале.
Нельзя переступать через боль, чтобы не показаться слабым перед одноклассниками или не разозлить учителя. Стоит посидеть на лавочке и восстановиться, а если самочувствие не стабилизировалось, нужно сказать об этом учителю.
Кроме того, важно, чтобы ребёнок не уходил из зала один. При плохом самочувствии можно потерять сознание, упасть и получить травму. Пусть попросит одноклассников проводить его в медпункт или позвать медработника.
Когда у ребёнка есть медотвод от уроков физкультуры или ограничения по нагрузке, убедитесь, что учитель об этом знает. Иногда справки теряются в канцелярии, и педагог даёт общую нагрузку, не зная о рисках.
Если ребёнок регулярно жалуется на усталость, одышку или боль после физкультуры, нужно обратиться к врачу. Не стоит всё списывать на подростковый возраст. Физические нагрузки могут спровоцировать проявление скрытых болезней, поэтому лучше пройти полное обследование.
Неисправный инвентарь
Иногда школьникам приходится заниматься в спортзалах с устаревшим покрытием, использовать снаряды не по возрасту или играть на площадках с незакреплёнными воротами. Объясните ребёнку, что, если снаряд неисправен или неустойчив, на нём опасно заниматься и ученик имеет право отказаться выполнять упражнения.
На какие дефекты стоит обращать внимание:
- ненадёжные конструкции. Ворота, стойки и шведские стенки не должны качаться. Если ребёнок видит, что конструкция плохо держится, подходить к ней опасно;
- состояние матов. Рваные или слишком тонкие маты не амортизируют удар. Если они разъезжаются и образуют щели, при приземлении можно получить вывих или перелом;
- дефекты покрытия. Гнилые доски, скользкий пол или ямы на беговой дорожке стадиона — прямой риск падения на скорости;
- износ инвентаря. Разлохмаченный канат может обжечь или порезать ладони, а неисправное крепление на лыже приведёт к падению.
Если ребёнок увидел неисправность, он должен вежливо, но чётко сказать об этом учителю. Если педагог игнорирует эту информацию и заставляет заниматься, лучше получить замечание, чем рискнуть здоровьем.
Пусть ребёнок сфотографирует неисправные снаряды. Если есть возможность, сходите в школу и осмотрите их сами, а затем обратитесь к директору. Школа обязана немедленно убрать опасный инвентарь. Если администрация бездействует, можно написать жалобу в департамент образования или прокуратуру.
Нарушение техники безопасности
Если пренебрегать правилами поведения, получить травму можно и в новом зале с исправными снарядами. Ребёнок должен понимать, что правила безопасности на физкультуре существуют не формально. Многие травмы происходят из-за обычного баловства и невнимательности.
Спортивный инвентарь легко становится опасным. Например, брошенный в голову мяч, взмах скакалкой или игра с лыжными палками могут закончиться серьёзной травмой. Опасны и толчки во время бега или игр — падение на скорости нередко приводит к ушибам, вывихам и переломам.\
Важно объяснить и более простые вещи. Если одноклассник выполняет махи, не нужно проходить рядом. А если кто-то бежит, нельзя резко выходить ему наперерез. Даже жевательная резинка во время занятий может быть опасной — при резком вдохе или прыжке ею легко подавиться.
Если дети ведут себя агрессивно или нарушают правила, ребёнку лучше не вступать в конфликт, а отойти в сторону и сообщить об этом учителю. А если сам учитель регулярно оставляет учеников без присмотра или игнорирует требования безопасности, родителям стоит обсудить ситуацию с администрацией школы.
Неподходящая спортивная форма
Пока не во всех школах принята единая спортивная форма и дети могут приходить на уроки в чём хотят. Однако правильная одежда — это прежде всего защита от травм. Обсудите с ребёнком, как стоит одеваться на физкультуру.
Обувь. Кроссовки должны иметь нескользящую подошву и жёсткий задник для фиксации пятки. Кеды на плоской подошве не амортизируют удар, что при прыжках и беге перегружает суставы и позвоночник. Шнурки нужно завязывать туго, а концы прятать внутрь, чтобы не наступить на них во время движения.
Одежда. Спортивный костюм должен быть по размеру. Слишком длинные и широкие штаны могут зацепиться за снаряд или стать причиной падения при беге. Заниматься в джинсах или школьных брюках нельзя: они сковывают движения, что мешает правильно сгруппироваться при падении.
Аксессуары. Перед уроком нужно снять кольца, серьги и цепочки. Длинные волосы необходимо собрать в пучок, чтобы они не закрывали обзор и не попали в снаряды.
Если ребёнок забыл форму, безопаснее пропустить занятие и получить плохую оценку, чем заниматься в неподходящей одежде. Подошва туфель скользит на лакированном полу зала, что почти гарантированно ведёт к падению.
Главное о безопасности на физкультуре
Полностью исключить риск травм на уроках физкультуры невозможно. Но многие опасные ситуации можно предотвратить, если ребёнок заранее понимает, как должны проходить безопасные занятия и в каких случаях нельзя молчать или терпеть дискомфорт. Важно объяснить, что здоровье всегда важнее оценки, страха показаться слабым или желания «делать как все».
Ребёнок должен знать, что он имеет право остановиться, если почувствовал боль или головокружение, отказаться выполнять упражнение на неисправном снаряде и сказать учителю, если одноклассники ведут себя опасно. Лучше пропустить упражнение, получить замечание или потом исправить двойку, чем получить травму и долго после неё восстанавливаться.
Ответим на ваши вопросы
Свяжемся с вами в течение 5 минут и проведём бесплатную консультацию по вопросам перехода на домашнее обучение
Позвоним с 8 до 21 в рабочие дни
